Sidhuvud mobil Levaverkstan

Vägledning på ljudfil och pdf

- för avslappning, närvaro, välbefinnande, kraft och medvetenhet.

Ta en stud att stanna upp och va med det som är just nu. Andas och upplev utan att dömma. Där har du den enklaste nyckeln till välmående och balans i livet.
Nedan följer olika väglednings inspelningar och pdf material med Anira som hjälper dig att göra just detta. 

Ge dig själv närvoro med dig själv, i dig själv, i livet precis så som det är just nu, så ofta du kan under en dag.
Du är värd det!

Behöver du mer hjälp och stöd och vill gå djupare, jobba mer specifikt med vissa delar. Kontakta Levaverkstan för ett coachingsamtal.


Här kan du ge feedback eller boka egen session.